1 2

三味汤水 调理女性经期不适

来源:北京凤凰妇儿医院

  【乌鸡归黄汤】

  用料:乌鸡1只,当归、黄芪、茯苓各10克,盐少许。

  做法:将鸡洗净去内脏,把当归、黄芪、茯苓放入鸡腹内用线缝合,放入砂锅内煮熟,加盐调味,食肉喝汤,分2~3次吃完,月经前食用。

  作用:健脾养心,益气养血;适用于月经提前、量多,精神疲倦,心悸气短,失眠者。

  【四味山药膏】

  用料:山药250克,枸杞子120克,鹿胶60克,核桃仁240克,冰糖70克。

  做法:将鹿胶炒脆研末,其他用料用文火蒸熟至烂,加入鹿胶粉共熬成膏。每日3次,每次30克。

  作用:补肾调经,适用于女性青春期由于肾虚所致的月经无定期,经量少,色黯淡,质清。或腰背酸痛,头晕耳鸣。

  【参芪补膏】

  用料:黄芪100克,人参60克,当归50克,大枣20枚,红糖100克。

  做法:前三味药加水煮2次,取汁浓缩至500毫升,将大枣用文火煮烂,取汁及枣泥,倒入药汁中煮,加入红糖收膏。开水冲服,每次20毫升,日服3次。

  作用:补脾益肾,养血调经。适用于治疗女性青春期因肾虚所致的月经量少,腰背酸软,小腹冷痛,夜尿多等症。

  (实习编辑:小梅)

北京凤凰妇儿医院位于朝阳区将台西路18号(皮革大厦旁),是一家专注女性医疗、魅力维养、女性保健的现代化女… [详细]

资深妇科专家推荐

张真

于1955年毕业于白求恩医科大学,现任首都医科大学 妇产科教授、硕士… [详细]

就医指南

地址:朝阳区将台西路18号(国宾大厦旁)