为了提高大学生的社会职责感，并训练沟通与表达能力，提高老年人的健康防护知道 ，传递有用常识技术，组织了本次三下乡实践活动。树立黑龙江东方学院青芒实践队，本次活动旨在经过深化底层的解说，传递有用常识技术，深化社会职责认知，树立代际沟通桥梁，推进社区健康服务落地，修建工程学院黑龙江东方学院青芒实践队于6月30号在平房区新牧社区进行了老年人健康与酷热气候防备的问题，并与老年人活跃沟通，充沛了解了老年人日子中的一些困难。

  黑龙江东方学院青芒实践队由10人组成，在本次活动中咱们紧紧围绕老年人的健康和酷热气候的防备进行解说，活动中，咱们精心设计了“常识解说+互动实操”的科普形式，让老年人能愈加简单接受，并更简单展开沟通。

  在第一项活动中，咱们进行老年人健康的概述，和酷热气候对老年人的影响，整理老年人健康特色时，深化了解到他们身体机能阑珊、慢性病多发等情况。并帮白叟树立“自动注重健康”的知道，就像给他们一把知道本身健康的钥匙让他们可以时刻注重本身的健康问题。

  在第二项活动中，成员们为白叟们解说酷热气候简单引发的疾病，活动中给白叟讲这些疾病的症状、损害，他们茅塞顿开的表情让我知道到：许多白叟不是不注重健康，而是短少“酷热气候=疾病诱因”的相关认知。所以咱们要科普这些常识，就像给白叟树立一道“健康防地”，可以在必定程度上协助白叟们保护本身的健康。

  第三项活动中给白叟们解说了防备的办法，如饮食主张，和室内温度的调整。以及一些行为习气和紧迫情况应对。把理论转化成白叟听得懂的“日子攻略”这不仅是教授技巧，更是给白叟传递“自动防备、科学日子”的理念，看到他们把常识用到日常，逼真感受到科普的力气。

  第四项活动中给白叟们讲了健康监测与办理，如定时检测，进行血压，血糖和心肺功用的评价，并主张白叟合理安排活动时刻，坚持室内通风和降温。在监测与办理过程中，白叟们会更注重本身健康，自动学习健康常识，逐步形成健康的日子方式，养成定时训练、均衡饮食的习气。

  第五项活动社会支撑与活动，社区可以终究靠树立老年人日间照顾中心，不期举办健康讲座，并签约家庭医生，装置紧迫呼叫体系等等来为老年人的健康就行支撑，老年人的健康看护不是单打独斗，和社区工作者、医护人员联动，整合资源给白叟供给协助，发现每个环节都缺一不可。

  这次实践，让咱们跳出书本上的常识，真实触摸到“健康科普”的路程。活动中的五个板块环环相扣，既是给白叟的健康看护链，也是咱们大学生了解社会、饯别职责的生长途径。（黑龙江东方学院青芒实践队）